Esta receta de Huevos Rancheros resalta cómo pueden ser los sabores mexicanos con carne molida, huevos, aguacate y salsa. Sirve esto para el desayuno y estarás satisfecho y con energía constante durante horas. Agregue una receta cetogénica más simple y deliciosa a su colección con esta de Maria Mind Body Leer más…
Omite la fruta para el desayuno y comienza el día con un delicioso plato de chili picante con carne con esta receta española. Agregue una receta cetogénica más simple y deliciosa a su colección con esta de Maria Mind Body Health. A muchas personas se les enseña que comer una Leer más…
Estoy compartiendo una de mis recetas de desayuno favoritas con espárragos para una dieta keto. Acentuando el tocino y los huevos, los espárragos añaden sabor, fibra y nutrición a base de plantas. Agregue una receta cetogénica más simple y deliciosa a su colección con esta de Maria Mind Body Health. Leer más…
Esponjosos y extra húmedos, estos muffins de calabaza dulces están hechos para ajustarse a los macros keto. Perfectos para un desayuno tibio y agradable, son 100% libres de lácteos, bajos en carbohidratos y sin azúcar. Con 6 simples ingredientes keto amigables, 5 sencillos pasos, y en 30 minutos tu cocina Leer más…
Estas arepas saludables y deliciosas están hechas con 3 ingredientes simples y son perfectas como acompañamiento para la carne o el cerdo. Naturalmente son libres de gluten, bajas en carbohidratos y cetogénicas. Agregue una receta cetogénica más simple y deliciosa a su colección con esta de Maria, curador de Maria Leer más…
¿Sírvete una simple cazuela de desayuno ceto y tu cuerpo estará satisfecho con las grasas y proteínas por horas! Esta es mi propia receta, publicada originalmente en Primal Edge Health (consulte la receta original aquí, solo en inglés). Si te gusta mi otro trabajo, ¡hay muchos más de Primal Edge Leer más…
Las panquecas cetogénicas esponjosas son el reemplazo perfecto para una dieta cetogénica baja en carbohidratos. ¡Endulza las panquecas sin azúcar! Una dieta cetogénica no es restrictiva, hay una gran cantidad de sustitutos deliciosos y satisfactorios bajos en carbohidratos, sin gluten y altos en grasa para muchos de los alimentos altos Leer más…
Esta tortilla baja en carbohidratos solo es con 6gr de carbohidratos netos por porción. La receta es realmente sabrosa y fácil de preparar. Es ideal para recalentar al día siguiente. Es un placer compartir otra sencilla receta de cena cetogénica de Abbie y Anna, curadoras de Appetite for Energy. Puedes Leer más…
¡Mi sándwich cetogénico favorito para el desayuno es bajo en carbohidratos, alto en grasas, saludable y fuera de serie en sabor. La salchicha por fuera le da el toque perfecto para que no dejes nada del pan! La receta de hoy es de Sam, de Hey Keto Mama. Puedes encontrar Leer más…
Las coles de Bruselas y los trozos de tocino (o tocineta según tu país) se mezclan en minutos y se asan en el horno mientras preparas los huevos que colocarás en la cima del bol. ¡Fácil, delicioso y perfecto para el desayuno o el brunch! Es un placer compartir esta Leer más…